CAPOEIRA

En aquest taller consisteix a provar aquest art marcial típic del Brasil combinat amb la música típica del país.

ESCACS

Torneig d’escacs a l’Inter. Es farà un torneig en el qual només guanyarà 1 persona. Hi haurà premi!

SPINNING

El ciclisme indoor implica l'ús d'una bicicleta estàtica especial. Es pedaleja al ritme de la música!

WOD

Entrenament basat en el CrossFit. Rutina d’exercicis molt eficaç que combina diferents propostes d’intensitat i força.

LYRA AÈRIA

Podràs aprendre i posar en pràctica moviments sobre el cercle, combinant la dansa i l’acrobàcia.

MEDITACIÓ

La meditació és una tècnica que serveix per descansar el cos i la ment a través de la respiració conscient.

MALABARS

Tindreu l’oportunitat de crear les vostres pròpies pilotes de malabars. Una vegada fetes, us ensenyarem la tècnica bàsica de malabars.